психолог Кристина Привезенцева
Насилие в семье. Что делать?
Эта проблема считается сегодня довольно распространенной, как острое социальное явление.
Угрозы или повторяющиеся действия насильственного характера внутри семьи - это бытовое насилие
Причины насилия в семье могут идти родом из детства. Например, если ребенок перенес какую-то травму в детском возрасте, пережил негативный опыт, то он может вымещать внутренние комплексы на слабых близких. Социальная и личностная неудовлетворенность вынуждает искать компенсацию своего состояния дома, при этом, самоутверждаясь за счет близких людей, которые не в состоянии дать отпор самостоятельно.
Как же распознать домашнее насилие? - в этой статье поделилась своими знаниями психолог Кристина Привезенцева.
Как же распознать домашнее насилие? - в этой статье поделилась своими знаниями психолог Кристина Привезенцева.
Насилие в семье, физической направленности, может повторяться на протяжении
ни одного поколения.
ни одного поколения.
Шаг за шагом я помогу вам определить, является ли поведение вашего партнера домашним насилием.
Что Вы чувствуете? - это главный вопрос, который я вам задам.
Люди, оказавшиеся в ситуации домашнего насилия, очень часто сомневаются в себе. Ответьте на вопрос честно.
Что Вы чувствуете? - это главный вопрос, который я вам задам.
Люди, оказавшиеся в ситуации домашнего насилия, очень часто сомневаются в себе. Ответьте на вопрос честно.
Кристина Привезенцева
психолог
- С тех пор как мы вместе, я чувствую, что теряю всю уверенность в себе.
- Я как будто все время хожу на цыпочках.
- Иногда я боюсь, что она (он) причинит вред моим детям.
- Иногда я боюсь ее (его).
- Я чувствую, что мало что контролирую в своей жизни.
- Я никогда не могу полностью расслабиться в ее (его) компании.
- Я нервничаю, когда получаю звонок или сообщение от нее (него).
- Иногда я боюсь возвращаться домой.
- Когда он приходит домой, я чувствую тревогу.
- С тех пор как мы вместе, я чувствую, будто меня держат подальше от моей семьи и друзей.
- Я чувствую себя изолированной.
- Я живу в атмосфере страха и напряжения.
- Мне кажется, я больше не могу доверять своим представлениям о реальности.
- С тех пор как мы вместе, я чувствую себя глупой, некрасивой или никчемной.
- Иногда я извиняюсь или он просит меня извиниться за мое поведение, даже если мне кажется, что я не сделала ничего плохого.
- Я чувствую, что с ним утрачиваю свою значимость как родитель.
- Мне часто приходится извиняться за его поведение. Ему нелегко пришлось в жизни, поэтому теперь он проявляет стремление к контролю, собственнические чувства и (или) агрессию.
- Мне стыдно поговорить со своими близкими о сложившейся ситуации.
Домашнее насилие может быть не только физическим. Оно может принимать различные формы и лишать вас фундаментальных прав и ресурсов, таких как свобода и безопасность.
- контроль ваших перемещений, действий, электронных писем, звонков и/или расписания;
- создание дистанции между вами и вашими близкими (друзьями, семьей), препятствование общению с ними;
- эмоциональный шантаж;
- обесценивание и/или унижение;
- запугивание и/или угрозы;
- травля;
- обесценивание вас как родителя;
- прямые высказывания или намеки на то, что ваша культура, религия и связанные с ними решения неправильные или хуже, чем у партнера;
- «газлайтинг», когда партнер заставляет вас усомниться в собственной памяти, восприятии реальности и психическом здоровье, искажая или скрывая от вас информацию.
- Он (она) говорит мне, что я страшная или грязная.
- Он (она) говорит мне, что у меня противный голос или акцент.
- Он (она) принижает или оскорбляет меня наедине с ним или перед другими людьми.
- Он (она) кричит на меня.
- Он не дает мне самостоятельно принимать решения, особенно в отношении работы или учебы.
- Он запрещает мне работать, заниматься спортом или пользоваться транспортом.
- Он не дает мне посещать курсы языка (он совершает действия, которые запрещают мне развиваться).
- Он контролирует мои расходы и/или держит у себя мою банковскую карту и чековую книжку.
- Он ставит мне условия доступа к деньгам. Например, если я разозлю его, он блокирует мне доступ к деньгам.
- Мои документы, удостоверяющие личность, хранятся у него.
- Документы наших детей, удостоверяющие личность, хранятся у него.
- Он читает письма, которые я получаю.
- Он предупреждает меня, что если я уйду от него, то меня депортируют.
- Он угрожает, что уйдет от меня, и я потеряю право на проживание, например, в другой стране.
- Контролирует все мои административные дела, хотя я хочу заниматься ими самостоятельно.
Столкнуться с насилием может любой человек — это не зависит от возраста, происхождения, профессии или финансового положения. Таких понятий, как «типичная жертва» или «типичный насильник», не существует. Я рекомендую не медлить, если Вы заметили сейчас сходство с вашим регулярным состоянием дома или в паре. Это не шутка. Нужно срочно обращаться к профессионалам.
Жду вас на консультации, - ваша психолог, которая помогает, Кристина Привезенцева.
Жду вас на консультации, - ваша психолог, которая помогает, Кристина Привезенцева.
Читать интересное
Просто
почитай
по
чи
тай
чи
тай
01 —
Как простить измену?
Как простить измену?
Ответ в первую очередь зависит от внутреннего ощущения того, кому изменили.
06 —
Боюсь входить в новые отношения
Боюсь входить в новые отношения
боязнь не найти того самого человека, разочароваться и впустую потратить время
02 —
Бросил партнер
Бросил партнер
Потеряны не только отношения,
но и часть будущего, надежды, стабильности, иллюзий.
но и часть будущего, надежды, стабильности, иллюзий.
04 —
Страх делать просьбы
Страх делать просьбы
Это не стыдно. Это нормально. А почему вообще мы боимся просить о помощи?
05 —
Недовольство внешностью
Недовольство внешностью
Некрасивых и толстых не любят - кто это придумал? чтобы любили, надо быть какой-то
07 —
Мне кажется, что все люди меня хотят унизить
Мне кажется, что все люди меня хотят унизить
Как избавиться от комплекса жертвы и перестать думать, что все крутится вокруг меня
08 —
Домашнее насилие, что делать и куда обращаться
Домашнее насилие, что делать и куда обращаться
Важно помнить, что психологическое действие насильственного характера тоже преступление
03 —
Нелюблю своего ребенка
Нелюблю своего ребенка
А вы точно его не любите? Может быть Вы не любите себя? А Вас любили родители?
ЗАПИСАТЬСЯ
на консультацию к Кристине Привезенцевой
не переживайте, конфиденциальность — один из базовых этических принципов в деятельности психолога.
